d)Le sport peut aussi entraîner des complications graves

    Chaque année, en France, la pratique d'une activité physique provoque le décès brutal de 1 500 sportifs en pleine forme. Le sport peut donc s'avérer dangereux pour le cœur, mais pas que.  Il suffit d'une petite anomalie vasculaire cachée pour qu'un sportif (de haut ou de faible niveau) succombe sous les effets d'une hémorragie cérébrale (hémorragie se produisant dans le cerveau, à la suite d'un traumatisme crânien ou sous forme d'accident vasculaire cérébral (AVC)). Le sport peu entraîner des  fractures de fatigue, écrasement des cartilages, usure des articulations, hernies discales, lombalgies et des  entorses. Chez les femmes, l'excès de sport peut provoquer des aménorrhées (absence des règles), des décalcifications précoces (baisse de la quantité de calcium contenue dans les os) et perturber la fertilité.

D'autres maladies peuvent-être favorisées par le sport. Par exemple, l'hypertension artérielle (pression artérielle trop élevée, ce qui peut entrainer des complications très graves comme des crises d'épilepsie ou plus grave encore, d'accidents vasculaire cérébral...). Tout les sports la favorise à très haute dose mais certains la favorise même à dose moyenne comme le tennis, le squash ou encore l'haltérophilie. Ces trois sports font monter la pression artérielle ce qui peut entraîner, si la pression devient trop forte les complications dites ci-dessus.

Le sport peut donc être très dangereux pour la santé, si on le pratique de façon excessive.